SCL-90是一种广泛使用的心理健康自评量表,包含90个项目,从多个维度评估心理健康状况。
头痛
| 姓名 | -- | 性别 | -- |
| 年龄 | -- | 得分 | -- |
| 用时 | -- | 测试时间 | -- |
| 总评分 | 平均分 | 阳性项目数 | 数值范围 |
| -- | -- | -- | -- |
| 因子名 | 得分 | 平均分数 | 参考结果 |
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说明:量表只是辅助筛查工具,此量表测试结果仅供参考
按全国常模结果,满足以下任一标准,可考虑筛查阳性,需进一步检查:
大于250分则比较严重,需要作医学上的详细检查,很可能要做针对性的心理治疗或在医生的指导下服药。
因子均分的意义:
你已经完成了这次测试,请以理性的心态看待接下来的内容。无论你的测试结果如何,请记住,我们一直都在。SCL-90心理健康自评量表涵盖情绪、思维、人际关系和生活习惯等多个方面,帮助你更好地了解自己的心理状态。测试分数反映的是你近期的心理感受,而不是对你的最终评判。
如果某些因子的得分较高,可能说明你最近在这些方面感受到了一定的压力或困扰,但这并不代表你一定存在严重问题。很多时候短期的心理波动是正常的,可能是因为学习、工作、人际关系等带来的压力。如果你发现自己在多个维度上长期感到不适,建议你关注自己的心理健康,尝试调整作息、寻找放松方式,或与信任的人倾诉。
如果你的情绪已经影响到日常生活,并且难以自行调节,请不要犹豫,寻求专业的心理咨询或帮助。心理健康和身体健康一样重要,你值得被关心和支持。
*由于量表只是辅助筛查工具,因此量表测试结果仅供参考,不作诊断依据